{ "title": "Kuru Fasulye Besin Değeri", "image": "https://www.kurufasulye.gen.tr/images/Kuru-Fasulye-Besin-Degeri-84.jpg", "date": "21.01.2024 00:20:37", "author": "serhat tonbul", "article": [ { "article": "Kuru fasulye besin değeri, oldukça yüksek bakliyatlardan biridir. Toplumumuzda sıkça tükettiğimiz kuru fasulyenin içerisine et, tavuk ya da kıyma katıldığında besin değeri daha da artacaktır. Kuru fasulye besin değeri yüksek olması avantajlı bir durum olsa da gaz ya da şişkinlik yapabilmesi her zaman espri konusu olmuştur. Pilav, soğan ve turşu ile muhteşem bir ekip olan kuru fasulyenin besin değeri tablosu ve bu besinlerin bizlere faydası aşağıdaki gibidir.